Beta-Alanina Fire Pó 150g

A Beta-Alanina Fire Pó é um aminoácido não essencial que é popular entre atletas e entusiastas de fitness devido aos seus efeitos positivos no desempenho físico, principalmente relacionados ao aumento da capacidade de exercício e à redução da fadiga.

Benefícios:

Aumento da capacidade de exercício: conhecida por aumentar os níveis de carnosina nos músculos. A carnosina ajuda a tamponar os íons de hidrogênio (H+), que são responsáveis pela acidez muscular durante exercícios intensos. Isso pode permitir que você faça exercícios mais longos e intensos antes de sentir fadiga.

Redução da fadiga muscular: ao tamponar o ácido láctico, a beta-alanina pode ajudar a reduzir a sensação de queimação e fadiga nos músculos durante atividades de alta intensidade, como levantamento de peso ou sprints.

Melhora no desempenho em exercícios de alta intensidade: ajuda no desempenho em atividades que duram entre 60 segundos e 4 minutos, como treinos de hiit (treinamento intervalado de alta intensidade) ou atividades de resistência que exigem força e potência.

Aumento da massa muscular: pode contribuir para um aumento na massa muscular magra, especialmente quando combinada com um programa de treinamento de resistência.

Melhora da resistência e da performance em esportes: atletas de esportes que exigem explosões repetidas de alta intensidade, como o futebol e o basquete, podem se beneficiar da beta-alanina devido à sua capacidade de melhorar a resistência muscular e a recuperação.

Redução da dor muscular: a beta-alanina pode ajudar a reduzir a dor muscular tardia (doms) após treinos intensos, permitindo uma recuperação mais rápida e menos desconforto muscular.

Apoio à recuperação: ao ajudar a reduzir a fadiga e a dor muscular, a beta-alanina pode contribuir para uma recuperação mais rápida entre as sessões de treino.

Modo de usar: tomar 1 dose de 1,8g ao dia (1/5 scoop aproximadamente) dissolvida em água, suco ou vitamina.

Composição: Beta-alanina.

Precauções: Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças, exceto sob supervisão médica. Indicado para grupo populacional maior ou igual a 19 anos.

Este produto não é um medicamento.

Dispensado de registro conforme RDC 240/2018